Loslassen

Wie oft hören wir, du musst einfach "loslassen". Doch wie funktioniert loslassen wirklich? Was muss ich dafür tun?

Loslassen bedeutet nicht „weg-haben“, ignorieren oder sich ablenken, damit man nicht mehr fühlen muss.

Loslassen heisst, sich selbst die Erlaubnis geben, dass sich dieses Thema jetzt wandeln darf.

Loslassen kann man nicht TUN - loslassen geschieht ganz automatisch, indem wir all das lassen, was wir bisher gemacht haben (Anke Evertz).

Loslassen ist pure Hingabe. Urteilsfrei hinzunehmen, was gerade da ist.